يعتبر عصير البرتقال بالحزر عصيرا حد منعش وهو غني بالألياف، ، وهو جد مغذي للجسم حيث يساعده على التخلص من السموم. عصير البرتقال بالجزر سهل التحضير حيث إن مدة تحضيره حد وجيزة، لدلك لا تضيع فرصة الإستمتاع بمضاقه المنعش.لعصير البرتقال بالجزر لولن جد رائع ، سوف نقدم لك ميفية تجعيز عصير البرتقال بالجزر بطريقة جد سهلة و مبسطة
مكونات عصير البرتقال بالجزر:
- 2 حبات من الجزر ذات الحجم الصغير
- 2 برتقالات
- 1/2 معلقة مسحوق الزنجبيل .
- السكر حسب الرغبة
طيرقة تحضير مشروب البرتقال بالجزر
- نقشر البرتقال و الجزر ونغسلهما جيدا
- نقطع البرتقال و الجزر إلى شرائح
- نضع الجزر في وعاء نضيف إليه الماء ثمً نضعه على النار لبضعة دقائق
- نضع الحزر مع البرتقال في الخلاط ونضيف الزنجبيل ونخلط المكونات إلى تصبح ناعمة
- نصفي العصير بالمصفات ونقدمه باردا
القيام بتقشير البرتقال والجزر وغسلهم جيداً مع الحرص علي تقطيعهم إلي شرائح مناسبة الحجم .
تجهيز وعاء متوسط الحجم لإضافة قطع الجزر بداخله مع كمية مناسبة من الماء ووضعه علي النار لبضع دقائق .
قد يستغني البعض عن هذه الخطوة بإضافة الجزر مع البرتقال مباشرة إلي الخلاط ولكن هذه الخطوة من إختيارتك وعلي حسب رغبتك .
بعد الإنتهاء من سلق الجزر يتم وضع قطع البرتقال مع الجزر والزنجبيل في وعاء الخلط والعمل علي خلطهم معاً جيداً حتي يصبح الخليط ناعم وسلس .
والأن حان وقت تصفية العصير بإستخدام المصفأة قبل التقديم والإستمتاع بالطعم الرائع .
شارك المقالة
