maro-news

طريقة عمل شوربة الجمبري بالمشروم

طريقة عمل شوربة الجمبري بالمشروم
طريقة عمل شوربة الجمبري بالمشروم

مقادير  شوربة الجمبري بالمشروم 

  • 6 أكواب من شوربة الدجاج 
  • كيس من الجمبري منضف
  • 1 علبة من المشروم
  • 1 حبة من البصل
  • 2 ملاعق  من الدقيق 
  • 1 علبة  من الذرة 
  • 2 مكعبات  من نكهة مرق الدجاج 
  • 1 علبة  من القشدة 
  • 1 كوب من جبن الكرافت
  • القليل من الفلفل  الأسود  
  • القليل  من الملح 

 

طريقة  تحضير شوربة الجمبري بالمشروم

  

  1. نغسل الجمبري و نضعه مع بصلة لمدة  30 دقيقة  في الماء  البارد 
  2. نمزج نصف كوب من الماء البارد مع القشطة
  3. نمزج الطحين و الماء و شربة الدجاج  بنفس الطريقة 
  4. نضع الماء في قدر نضيف  إليه الذرة  و المشروم و نتركه  إلى  أن  يفور
  5. نضع ااجمبري في قدر و نضيف أليه القشطة و الدقيق و خلاصة الدجاج مع الإستمرار  في التحريك 
  6. نصع مكعبات نكهة مرق الدجاج مع الجبنة و نحرك نضيف الملح و الفلفل  الأسود 

 

فوائد شوربة الجمبري بالمشروم 

يحتوي الجمبري على  الكثير من المعادن  مثل الزنك و السيلينيوم وهذه المعادن تنشط عمل الأنزيمات و التفاعلات الكيميائية  وتنضم أيضا النشاط الجيني و د عم الجهاز المناعي 


شارك المقالة
تويتر شارك المقالة