maro-news

اللحم المفور بالارز والخضر بطريقة مميزة

اللحم المفور بالارز والخضر بطريقة مميزة
اللحم المفور بالارز والخضر بطريقة مميزة

مقادير اللحم المفروم  بالخضار  و الأرز 

 

  • 1/2 كيلو غرام من اللحم المفروم
  • 2 حبات من الجزر ةات الحجم  الكبير
  • 1 كوب من البزلاء
  • 1/2 كوب من الفصوليا الخضراء
  • 1 حبة من البطاطس 
  • 3 حبات من الكوسى ذات الحجم المتوسط 
  • 2 حبات من البصل المبشور
  • 2 مكعبات من مرق الدجا٧
  • 2 أكواب من الأرز
  • 1/2 ملعقة  صغيرة  من القرفة 
  • 1/2 ملعقة  صغيرة  من الكري
  • 1 ملعقة كبيرة من  السمن
  • 1 ملعقة  كبيرة من  زيت الذرة
  • القليل من الملح
  • القليل من الفلفل  الأسود 
  • القليل من البهارات

 

طريقة  تحضير  اللحم المفروم بالخضار  و الأرز 

 

  1. نضع السمن و الزيت في إناء و نقلي به البصل إلى  أن  يصبح  لونه  أصفرا
  2. نضيف البهارات و الفلفل الأسود  و الكاري و القرفة و نقلب المكونات لمدة  3 دقائق 
  3. نضيف اللحم المفروم  بعد تهدئة  النار
  4. نضيف الخضار  المقطعة على شكل مكعبات و نقلب لمدة 2  دقائق
  5. نضيف الأرز نرفع من نسبة  شدة النار نضيف مكعبات مرق الدجاج  ثم نضيف الملح 
  6. نقوم بتهدئة النار بعد أن يشرب الأرز المرق
  7. نترك القدر على  النار إلى  أن  ينضج

 


شارك المقالة
تويتر شارك المقالة